在这里，我们简要的介绍一下乳首自慰和乳首开发的关系。 黄色文学永久地址： huangsewenxue.com 最新的免翻地发布：huangsewenxue.net 自动回复邮箱：bijiyinxiang@gmail.com 在乳首开发中，乳首自慰的效果 乳首自慰具有强烈促进乳首性感的成长的效果。 如果我们经常进行乳首自慰，乳首的敏感度会快速提升。 但是，取决于乳首的性感的发达成度，进行乳首自慰的动机可能会有很大不同。 乳首性感不够发达的人利用乳首自慰进行乳首开发的状态 除非有强烈的意愿要通过乳首自慰的方式开发性感带，否则是很容易感到无聊的。 当敏感度低的时候，我甚至不会感到我触摸了乳首，而乳首自慰至少要持续 1 分钟以上，所以比较容易在中间就失去了兴趣。 所以，对于乳首性感不够发达的人，很难直接利用乳首自慰来开发。 （即使是性感发达的人，在某些微妙的情况下也会感到无聊。） 从而，用手或者用磁针贴的方法是更好的。 乳首性感比较发达的人利用乳首自慰进行乳首开发的状态 这时候就有一定的优势了。让我们积极地行动起来！主要有两个明显的优势。 乳首自慰越来越有趣 在乳首性感带开发到某一个程度的时候，每次进行乳首自慰，愉快的感觉都会变得更加强烈。 越是感觉舒适，越有动力开发，从而越积极地接着进行下面的乳首开发进程。 可以在任何时候检验乳首的性感 如果只做乳首开发，我们很难知道自己的乳首性感到底开发了多少。 不过，通过乳首自慰，我们可以很容易检查自己到底开发了多少，所以会有很强的成就感。 总之，重复「乳首开发 2 至 3 天→ 乳首自慰 1 天」的顺序，在一定的时间之后我们应该能唤醒乳首高潮。 乳首性感十分发达的人利用乳首自慰进行乳首开发的状态 如果已经到了能够乳首高潮的状态，就可以只通过乳首自慰来进行开发了。 不过，既然已经能够享受到这种程度的快感了，很多时候我们就不必如此刻意地进行乳首自慰来开发了。 另外，如果我们增加乳首自慰的频度，继续进行乳首开发，男性容易变得女性化，女性容易变得巨乳化…… 因此，除非我们想要一个淫乱的身体，在这种情况下不推荐通过乳首自慰继续进行乳首开发。 这是，我们只要普通地进行乳首自慰就可以了。 以乳首开发为目的的乳首自慰所要注意的地方 时间 应该至少做 10 分钟，不管有没有感觉。 （当然，如果对乳首感到非常舒适，做 15 到 20 分钟也是可以的。） 在乳首开发之后进行乳首自慰 如果是主要用手或者用磁针贴开发的情况，我们应该在结束一个阶段的开发之后让乳首休息 8 到 24 个小时。 这是因为，在开发结束的阶段，快乐神经正在经历一个显著的增长。 如果在这个阶段进行乳首自慰，会在快乐神经恢复前就给予了过多的刺激，这可能干扰它的生长。所以应该稍等一会。 （另外，因为乳首的敏感度还没有明显恢复，在这个时进行乳首自慰的快感也是不多的。） 在乳首自慰之后进行下一次乳首开发 也是一样，我认为需要休息 8 到 24 个小时复进行下一次的开发。 不过对于磁针贴来说，也许马上进行下一次的开发也是没有关系的。 如果希望仅仅通过乳首自慰来开发 那么最理想的节奏是 2 至 4 天做一次。原因有三： 乳首自慰会大量消耗乳首积累的性欲，所以中间应该适当休息； 这种性欲需要大约 3 天的时间恢复正常； 「乳首性感」和「脑内快乐神经」的发展速度和在乳首自慰中感受到快感的强度成正比，所以一定要在「能感受到较强烈快感的时候」自慰。 总之，在那些感觉良好的日子进行乳首自慰，乳首性感的发展速度会显著变快。 质重于量。让我们寻找那些乳首自慰感觉良好的时刻，而不是做很多次！ （关于如何在乳首自慰中感觉良好，请参考乳首自慰的方法。） 相反地，尽量避免在那些身体状态差、或者单纯感觉「有什么东西不对」的日子进行乳首自慰。如果这样做了，我们同样会消耗乳首的性欲，但得不到多少快感。 （如果乳首没有被很好地开发，将乳首放置 10 至 14 天而没有进行乳首自慰可能会使得乳首的性感显著地退化，所以我们一定要注意不要让间隔变得太大。） 以乳首开发为目的的乳首自慰有没有什么特别的手法？ 我怀疑这里并没有什么特别的手法。 我认为，相比与手法来说，主观感觉良好是更重要的。 不过，如果你同时做了乳首自慰的方法 中「捏住乳首并旋转」和「隔着衣服摩擦乳首」这两种方法，这或许有利于同时开发乳首内部和表面的性感。 除非特殊原因，这两种手法是比较推荐的。 关于高潮 即使在自慰中没有达到高潮，性感也会被显著地开发。 所以，没有必要在乳首自慰的过程中追求那种强烈的高潮。 关于过度的乳首开发的说明 由于乳首自慰中快感越强，性开发的作用就越大，所以那些乳首敏感度等级高的人更容易过度开发。 乳首开发和乳首自慰对乳首性感的影响度比较 性感等级低→ 乳首开发 ⭐️️⭐️️ 乳首自慰 ⭐️️ 性感等级中→ 乳首开发 ⭐️️⭐️️⭐️️ 乳首自慰 ⭐️️⭐️️ 性感等级高→ 乳首开发 ⭐️️⭐️️⭐️️ 乳首自慰 ⭐️️⭐️️⭐️️ 性感等级非常高→ 乳首开发 ⭐️️⭐️️ 乳首自慰 ⭐️️⭐️️ 大体上是这样，因此如果已经到达能唤醒乳首高潮的境界，同样的开发过程会产生更高的效果。 （而且由于脑内的快乐神经成长了，身体其他部位的快感也会增强。） 因此，在已经能够达到乳首高潮之后，如果继续通过乳首自慰的方式开发乳首，身体的性感带可能会变得非常发达，也会面临一些意想不到的问题。 （过度的性开发的后果可能是……肌肤变得敏感、荷尔蒙平衡被打破、对快感产生依赖性、身体变得女性化、乳首变大……） 总之，乳首自慰带来的开发速度会根据乳首敏感度的不同而产生很大的变化，这是一个正反馈过程。 「开发后」的乳首的影响 在经历乳首高潮数次之后，乳首性感的成长就会变慢，如果我们在健康的状态下每 3 至 5 天进行正常的（而不是以乳首开发为目的的）乳首自慰，那么不会有太大影响。 就是这样了。 总之，如果我们达到了一定的等级，就可以仅仅通过乳首自慰而不借助其他的工具进行开发了。 如果对于磁针贴的花费比较在意，我们可以只在开始的阶段利用磁针贴，在此之后都使用乳首自慰的办法去开发。 （突破乳首开发的初期阶段大约需要 60 个磁针贴，需要 120 天左右的时间。）（译者：这大概相应于 300 元，不多哦～） 2.2.5 超高速的首乳开发方法 （译者：本文的英文标题是取自医学术语 excessive compensation，指身体组织受到伤害之后超量恢复的过程，就是文中进行高速乳首开发的原理。） 虽说如果可以的话，还是建议使用利用磁针贴的乳首开发方法来进行开发，不过还是写了面向「就算是一天也好」想要早一点体验到乳首开发的成果的人的文章。 最开始还是先说明。 通常上只要持续的对神经进行刺激，那个部分的神经数就会越来越多。如果那个部位是性感带的话敏感度也会同时上升。 但是，确实是有能更加快速的让神经增多的方法的…… 使用对神经进行损伤的行为。 人类的神经（在能够自我修复的范围内）在某个部位有损伤的话，有着尝试快速修复的习性。 然后，当修复完成之后，那个部位会比以前聚集更多的细胞或神经。 ……但是，如果伤的太深了的话会导致细胞坏死。如果用到了这种强度的话以后乳首的敏感度就会下降了。 所以呢，“不会使劲过头了的程度”来进行“让乳首发痛的行为”就是所谓的，高速的乳首开发方法。 方法 基本上来说就是手指用稍微会感到疼痛的力度捏住乳首。或者用普通的晾衣夹夹住乳首。 稍微会有一些痛。（对于 M 的人来说会不会觉得是一种快感呢？我虽然应该是个 M 但是并没有。） 之后在这种痛的状态下，为了更加的伤害对乳首的内部，用手指上下转动乳首。 持续的转动。十分的疼！眼泪都要下来啦！而且由于神经的过度敏感的反应经常会有忽然的控制不住身体后仰的状况。 然后不要管这些疼痛！要想象这些痛是一种快感。 妄想自己在最能兴奋的场景，被做 H 的事情，正在被玩弄乳首。 这样才能让乳首和脑内的快感神经连接，更加快速地开发。 还有，不要忘了欺负完自己的乳首之后要进入适度的休息。细胞的恢复也是需要一定的时间的。 （具体休息到什么程度我也不是很清楚，虽说从肌肉上来说大概是48小时……。我认为还是根据被损伤的状态会有改变的。） 如果在途中感到敏感度正在下降，我们应该停止这种强烈的乳首刺激，并等待恢复。 当敏感度复活的时候，就适宜再次进行刺激了。具体时间有个体差异，我是不清楚的。 显然，如果敏感度会恢复（甚至超量恢复），基本上这种开发方法对于你来说就是适合的。 虽然是有点强行开发的方法，这样做的话会比较快速的让敏感度上升。 但是，舒服的感觉并不会上升多少。说到底上升的只有敏感度。（想象一下伤口快愈合的时候，按上去会觉得很敏感稍微有点疼，但你不会兴奋。） 话虽这么说，伴随着敏感度的上升，再进行普通的乳首紫微或者开发的时候，会容易得到普通以上的快感。 所以，我认为在结束高速开发之后回到普通的开发流程也是完全没问题的。 2.2.6首乳开发的一些小知识 这里总结了一些不在之前文章中但也比较重要的提示。 如果过度使用乳首，感觉会钝化，成长会变慢 不要玩弄乳首太过了。如果持续刺激很长的时间，会感到疲劳，乳首开发的效率也会下降。 对于乳首成长来说，最适宜的刺激是中等的。显然如果完全不刺激也是会退化的。 UFO 不太适合于多重高潮 舔舐系的玩具在高潮一次之后就不太容易达到第二次了。 如果不适应它的刺激模式，就不容易达到高潮。有些人确实会不喜欢它，不过它可以做到不用手刺激，这一点还是很不错的。 两侧乳首的增大未必同步 乳首敏感度可能是会有差异的，本来敏感度就较高的乳首会受到更多的刺激，所以两侧敏感度的增加可能是不同的，增大也未必是同步的。 似乎对于很多人来说（译者：作者对这些人做了什么？？？）右边的乳首更加敏感，我不清楚其中的原因。 让其他人刺激乳首是更有效的 如果你有男朋友或者女朋友，让 ta 来玩弄你吧！快感会更快地成长的。 不过，乳首在被舔的时候是容易被不经意间弄疼的。如果希望这样做，请温柔一点。 两个乳首同时刺激效果比较好 如果同时刺激两个乳首，快感会同时出现并得到互相的加强。似乎它们互相补足了各自产生快感的缺陷。也许当同时刺激的时候，两个乳首可以看作是一个性感带？ 两手交叉刺激乳首比较好 如果我们清楚地知道自己在对自己做些什么，刺激的效果可能会减少……但是在左右交叉的情况下大脑会对这种行为反应地更慢一些，所以刺激的效果也就更好。 高潮时股间和腹部的肌肉会不受控制地颤抖 大约以 0.5 到 0.8 秒为周期，肌肉会自动地收紧和放松。 可能会出现索然无味的高潮 在高潮前，有多少快感被积累了是比较重要的。如果强行进行刺激并达到了身体颤抖的高潮，这时候快感还没有积累多少，那么这个高潮就没有什么意思了。 一次自慰的时间限制 取决于个人情况，大约是 30 到 80 分钟的时间，如果超过了这个时间继续刺激就没有什么感觉了…… 乳首穿刺对开发帮助不大 乳首穿刺之后看起来会很不错，感觉也很刺激，但因为快感还没有得到相应的发展，所以我建议还是以正常的方式开发。 同时刺激乳首和其他已经开发好的性感带是很有帮助的 显然，如果身体已经具有了一个好的性感带，会使得其他性感带的开发变得容易，关键是要同时刺激乳首和那个更强的性感带。 （译者：但我感觉这并不意味着可以通过刺激阴茎的方式帮助乳首开发……这样可能会比较不容易达到干潮。也许前列腺高潮是可以的。） 在这么做的时候，虽然快感会叠加，但是主观感觉到快感的位置却几乎是从同一个（就是原来较强的那个）发出的，也就是弱的性感带变得更弱了。 但是两个乳首同时刺激则不会出现这种情况，所以……它们大概确实可以算作是一个性感带吧。 在开发到相同的境界的时候，乳首的快感大约是阴蒂的 80% 也就是说，如果开发好了乳首，可以得到 80% 女性的快感！ ……当然，取决于开发的程度，也是很容易获得超过（没被开发过的）女孩子的快感的！ （虽然这么说，乳首和阴蒂的快感并不是一个方向……阴蒂是一种刺激的快感，而乳首是一种温和的快感。（译者：作者怎么知道的？？）） 如果同时刺激很多的性感带，我们就很难分辨出哪一个有快感了 比如，我们不觉得： 股间、腰、乳首和前列腺都很舒服！ 而是觉得： 全身都好舒服！但我不清楚具体是在哪里…… 特别是当同时刺激 4 个以上的区域的时候，这种效应会非常显著。这可能是因为大脑很难同时处理这么多不同的刺激。 乳首自慰太多时会产生负面情绪 如果高潮来的太过了，可能会产生一些负面的情绪，这是值得注意的。 「不安感」「倦怠感」「无力感」「失望感」都会出现……不过随着性感带的开发这种情况会减少。 在高潮前的那一刻，脑内有如沸腾一般 在高潮前大脑中可能会有一种吓人的感觉……不过巨大的愉悦就在其后了。让我们放松并细细体会快感吧。 如果经历了很多次的深度高潮，它会让你记起很多东西 有时，当我们感到强烈的快感的时候，我们会把看到的内容和一些与它相关的记忆联系起来。我们会把一些以为自己已经忘了的记忆，以及一些根本没有什么印象的白日梦挖掘出来。这并没有什么坏处（汗）。 在强烈的高潮中，我会忘掉很多东西 如果精神不够集中，在高潮那一瞬间的记忆会丢失，这很奇怪。 （不过，我能够记得身体很愉快，即使我其他东西都忘了……） 可能会直接睡过去 很有可能在乳首高潮的时候直接睡着，并进入很深的睡眠，直到醒来（已经是早上了）。我失去了睡前的记忆…… 2.2.7 首乳开发的Q&A 在这里，我总结了一些在乳首开发过程中经常被问到的问题！ 可以通过只碰乳首来达到高潮吗？ 男性和女性都可以。这只取决于两点：大脑中感受的快乐神经比较发达、所接触位置的快乐神经也比较发达。即使它本来不是性器官，也可以感受到快感。 会使得患乳腺癌的几率增加吗？ 我认为相比于不进行开发来说，确实会高一点（考虑到荷尔蒙的平衡和神经的成长，乳房增大确实伴随着细胞分裂）。不过这只是推测，而且男性患乳腺癌的几率本来就很小，大约只占女性的 200 到 300 分之一。 如果在开发过程中感到乳房中有肿块？ 对于青春期的男性来说，应该没有问题，因为这可能是荷尔蒙的影响（比如乳腺因为开发的缘故略微增生了一些）。 但对于成年人来说，最好暂停一段时间并观察。如果一段时间后没有自愈，建议到外科或皮肤科诊疗。 只有极少的情况对应着癌症（可能会在 50 岁以上的人中出现），剩下的情况更可能是「女性化乳房症」，在身体肝功能较弱、身体疲劳、服用其他药物或者荷尔蒙紊乱时有可能发生；其余的可能性包括「炎症」、「脂肪肿」和「囊肿」等等，可以通过抗生素等方法治疗。 所以我们要在最初感到不太舒服的时候就暂停观察！如果还是不行，一定要去医院。 可以通过只碰乳首来射精吗？ 可以。将乳首的快感与阴茎耦合时可以导致湿潮，而非干潮。不过湿潮虽然有一定的快感，但不如干潮。 对于更多的乳首自慰的情况来说，射精意味着失败。当第一次感受到干潮的时候，你就成功了。 如果目前在乳首自慰的过程中达到射精（那至少说明乳首已经很敏感了），可以通过「分离乳首快感与阴茎快感」的练习来达到干潮。 乳首自慰会导致勃起功能障碍吗？ 不会，不过我感觉勃起的程度微微下降了一些。 在开发的开始阶段，阴茎的兴奋和勃起都没有问题。但我经常能够收到在开发的中级阶段有人感觉勃起变得更困难的报告。另外，如果完全不进行正常的自慰的话，有一些案例中会导致不能勃起。 总之乳首自慰会导致正常性行为的性欲减退。因此，即使在乳首自慰中，我们也可以规律地进行正常自慰，从而避免勃起功能障碍的问题。 在乳首开发的过程中，总是感觉到痒怎么办？ 建议先停止一会。如果它已经达到了「摩擦 T 恤衫就有很痒的感觉」的程度，建议暂停开发，然后贴创可贴使其覆盖乳首表面，然后也可以穿男性的 bra。 在放置一段时间之后，乳首的敏感度会下降。 乳首的颜色过于黑了怎么办？可以变成粉粉的吗？ 对于男性来说，可能是皮肤收缩的原因。如果这里的皮肤得到了伸展，它会变成浅粉色。 对于女性来说，可能是「生育」「紫外线的影响」「年龄增加」「与内衣摩擦」等原因。 ……最直接的来源还是黑色素的累积。所以你可以用一些（基于黑色素抑制的）美白用品调整。 乳首自慰的感觉如何？ 它取决于乳首性感的开发等级。 「感到有一些甜甜的」→「有日光浴般的舒适感觉」→「不自主的伸出舌头」→「感受到女性的快感」→「在大量的快感中失去自我、浪叫」。射精感是完全不同的感觉。 只要持续开发乳首，快感就会随时间增长！ 2.3首乳快感与首乳高潮2.3.1 感受到乳首快感时的状态 在乳首自慰的过程中，脑内的快感逐渐累积之后，会变成什么样的状态呢？我们在这里综合记录一下。 并不是说所记录的所有现象都会出现，但至少会有两三种发生。 轻度快感 气息稍微混乱 气息的频率稍微加快 身体稍微开始变热 会觉得很开心 意识向 H 的方向倾斜 性感带被触碰的时候更加舒服 羞耻的感觉逐渐的四散消失 脸会稍微的笑 意识更加的深入身体内 肌肤的性感上升 脸慢慢地放松 普通快感 眼睛渐渐地向上 逐渐的无法认识周围的事物 对周围的事物视而不见 大腿有节奏的开始左右运动 肌肤的性感变得很强 气息更加混乱 嘴不自觉的张开闭不起来 嘴唇颤抖 眼睛不由自主地闭上 被这种感觉深深吸引 喘息声不受自己的意识控制开始漏出来 身体像是火烧的一样，特别是背、腰、乳首、下腹部 想要握住什么 心中会有一种娇喘的声音 强烈地渴望快感 变得非常开心 强烈快感 眼泪会流出好多 眼睛会很向上翻，已经没有了明确的视界 毫不留情的发出舒服的声音 呼吸完全打乱 面露红晕 完全无法在意周围的东西 心里幸福的感觉满满 大腿运动的节奏间隔变得更短 舌头开始从嘴里出来 身体止不住的后仰，胸部向上，想要缩起脑袋 嘴张着变成笑脸 胸、腰、脑袋和臀部之类的一个以上的部位会感觉很热像是被火烧一样 大腿想要夹住什么东西 想要抱着什么 腰部移动起来 变得恍惚 想要一直 H 下去直到高潮 手脚转动 手臂向上移动 身体的性感带在触碰时会有强烈反应 头向左右倾斜 会发出「不要……」的声音 极度快感 眼睛完全翻上去，视界变暗 眼前变成了粉色的视界。感觉有心在移动 像是身体里到处都有星星在发光一样 身体的什么部分触碰到被子都会感觉到强烈的快感 舌头会保持从嘴中完全吐出的状态 腰会不受控制地前后运动 身体不由自主扭曲 全身都在颤动 大腿会快速的前后移动 下腹部感觉激烈 无法制止的，从嘴里漏出娇喘呻吟 变得无法理解自己在被做什么 眼和耳的认识能力几乎丧失 理性开始破碎 自我开始迷失 臀部开始不受控制的乱闹 腹部前后激烈的扭动 头不受控制的摇动，像是不情愿一样横向激烈的摇动 轻度到中度的高潮 头脑中有什么东西变得顺滑，染上了甜甜的颜色 腹部和大腿间产生了规律的痉挛运动 性感带的反应会变弱一点点 如果继续 H，会导致深度高潮 无法对周微的事情作出反应 希望进入一个充满了快乐的世界 难以耐受的快感 无法移动身体 非常舒服的状态 在松弛和紧张之间摇摆 背部和腰部变得舒服 眼睛闭上 脸上充满笑容 有愉快的电流流过身体 变得非常迷人 发出短促的娇喘（「啊、啊」这样的） 无法认识到自己正在做什么 深度的高潮 狂喜的状态 温和的状态（类似于深度的冥想） 完全无法理解性感带的反应 看不见、听不到 无法发出声音 在触碰身体时也没有什么感觉 快感转化为了幸福感 身体的麻木感消失 身体扭曲、振动 全身被愉快和幸福包围 头脑中是全白或全黑的 失去了对身体的控制能力 本能地理解自己得到了高潮 身体在弯曲的状态中绷紧 心轻柔地浮动 想永远停留在这个状态 如果体会到的快感很好，会在记忆中永远停留，不会忘记 就是这样了。 参照这个表和自身的状态，就能够知道现在自己得到了什么程度的快感了吧。 2.3.2 高潮的感觉的说明 注：这是男女通用的文章。 本篇里将会集中记载高潮的时候到底是怎样的一种感觉。 轻度高潮 这是在积累快感的初期会发生的现象。 在这种状态下，我暂时无法移动我的身体。 （此时身体的强制力已经很弱了，而且我并不想移动。） 黄色文学永久地址： huangsewenxue.com 免翻发布：huangsewenxue.net 自动回复箱：bijiyinxiang@gmail.com